Roanoke
Redes sociales
Horas de diversión
Lun - Jue: 4:30am - 9:30pm
Viernes: 4:30am - 8:30pm
Sáb - Dom: 7:00am - 6:00pm
Las clases de hoy
AccelerateHIIT (HIITZone)
5:30 am | 45min | Shane S
Cardio Sculpt
8:30 am | 30min | Betty B
Hatha Flow
10:00 am | 60min | Elizabeth K
AccelerateHIIT (HIITZone)
4:30 pm | 45min | Kim S
The Ride
5:30 pm | 45min | Donna A
AccelerateHIIT (HIITZone)
5:30 pm | 45min | Kim S
Chisel
5:30 pm | 30min | Beth F
Fat Burning Pilates
6:00 pm | 30min | Beth F
ZUMBA ®
6:45 pm | 60min | Ashton S
Opciones de membresía flexibles
Sabemos que tomar decisiones es difícil, pero no te preocupes. Elige la membresía adecuada para ti y empieza a sudar en tu camino hacia la excelencia.
La experiencia Crunch
Entrena de la manera que desees, Crunch se adapta a todos. Ya sea que vengas a levantar pesas o a hacer cardio y sudar, aquí encontrarás todo lo que necesitas para verte y sentirte lo mejor posible.
Lo que hay adentro es importante
Nos enorgullecemos de ser un gimnasio diseñado a tu medida. Trabajamos arduamente de manera constante para mejorar tu experiencia de acondicionamiento físico. Los clubes están impecablemente limpios y actualizados con espacios divertidos y agradables para hacer tus cosas.
Comunidad
Somos parte del vecindario que reúne a miembros increíbles con entrenadores que no se cansan de animarlos.
Advanced HIIT Classes
See what you’re capable of with Crunch’s advanced, high-intensity training program unlike any other. A state-of-the-art training ground featuring fast-paced, fiercely fun team-based HIIT workouts.
Estupendas clases
Mantenemos el entusiasmo con muchísimas clases e instructores innovadores con cantidades de energía inextinguibles.
Sin Prejuicios
Llegar al gimnasio no siempre es fácil. Por eso, cada díaa trabajamos en nuestra convicción central de que el entrenamiento debe empoderar y ser accesible y divertido para todos.
Aún más para hacer en Crunch
Cardio, Pesas y Máquinas
Brillantes. Pesado. De Todo. Todo lo que necesitas para un entrenamiento gym-azing
Pesas
Tenemos todo lo que tu corazón desea!
Clases Grupales
Emociónate de entrenar en nuestras cuatro paredes de pura diversión
Ride Classes
Saddle up, lock ‘em in and start the ride of your life. Try our Road, Rhythm and Remixed Rides!
Advanced HIIT Classes
Fitness is a team sport. Push yourself to reach new levels with new friends.
Entrenamiento de 30 minutos
Entra uy sal en tan solo 30 minutos con nuestro circuito especializado
Entrenamiento Personal
Alcanza tus metas con nuestros increíble instructores certificados
CrunchONE Kickoff
This one-hour session is the most important first step you can take. Remove the guesswork & reach your goals in the shortest amount of time.
Guest Privileges
At your club of enrollment, bring a friend with you for free every visit.
Lockers con Duchas
Guarda tus pertenencias o toma una ducha en nuestros relucientes y limpios baños
Sauna
It’s a dry heat! Ease your mind and muscles after you raise the barbell.
Crunch Live Online Workouts
Our most popular classes go online so you can rock your workout anywhere, anytime.
Wi-Fi Gratis
Conectate con tu playlist favorito y muestra como entrenas con nuestro Wi-Fi Gratis de alta velocidad
Hidromasaje
Consiente tus músculos con un ahhhsombroso masaje de cuerpo completo al final de tu entrenamiento
Tanning
Get your workout glisten and then your tanning glow.
Spray Tanning
The VersaPro® Heated Sunless Spa’s cutting-edge technology gives you flawless spray tanning results in the privacy of an automated booth.
Premium Tanning
Deep-bronzed glow, 10- to 12-minute tan times and luxurious features such as facial bronzers, body-contour acrylics, air-conditioning, and more
Online Nutrition
Eat well. Live well. Be well. Don’t worry, we’ll show you how.
Stretching Zone
Take the time to stretch it out. Your body will thank you later!
3D Body Scans
Powered by Styku, get measured for a full 3D body scan to help you set your health and wellness goals.
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Muestra tu Amor Crunch con tu nueva camiseta