Ridgeland
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General Manager
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Horas de diversión
Lun - Jue: 4:30am - 11:00pm
Viernes: 4:30am - 10:00pm
Sábado: 7:00am - 8:00pm
Domingo: 7:00am - 7:00pm
Las clases de hoy
The Ride
5:30 am | 45min | Ashley Paige
Top it Off
6:15 am | 30min | Ashley Paige
Tough Tread
8:30 am | 45min | Tameeka
Belly, Butt, & Thighs Bootcamp
9:15 am | 30min | Tameeka
EVOLVE: Ability
9:45 am | 30min | Bessie
Belly, Butt, & Thighs Bootcamp
5:00 pm | 30min | Tameeka
The Ride: Level it Up
5:30 pm | 45min | Ashley Paige
StrongHIIT (HIITZone)
6:15 pm | 45min | Ashley Paige
La experiencia Crunch
Entrena de la manera que desees, Crunch se adapta a todos. Ya sea que vengas a levantar pesas o a hacer cardio y sudar, aquí encontrarás todo lo que necesitas para verte y sentirte lo mejor posible.
Lo que hay adentro es importante
Nos enorgullecemos de ser un gimnasio diseñado a tu medida. Trabajamos arduamente de manera constante para mejorar tu experiencia de acondicionamiento físico. Los clubes están impecablemente limpios y actualizados con espacios divertidos y agradables para hacer tus cosas.
Comunidad
Somos parte del vecindario que reúne a miembros increíbles con entrenadores que no se cansan de animarlos.
HIITZone
Comprueba de que eres capaz en HIITZone con el inigualable nuevo y avanzado programa de entrenamiento de alta intensidad de Crunch. Un espacio de vanguardia para unirte a los intensamente divertidos entrenamientos HIIT de paso acelerado, en grupo.
Estupendas clases
Mantenemos el entusiasmo con muchísimas clases e instructores innovadores con cantidades de energía inextinguibles.
RELAX & RECOVER
Relax after your workout with HydroMassage®, tanning, saunas, steam rooms, and more. This club has something special to help you feel refreshed after your gym-sesh.
Sin Prejuicios
Llegar al gimnasio no siempre es fácil. Por eso, cada díaa trabajamos en nuestra convicción central de que el entrenamiento debe empoderar y ser accesible y divertido para todos.
Aún más para hacer en Crunch
Cardio, Pesas y Máquinas
Brillantes. Pesado. De Todo. Todo lo que necesitas para un entrenamiento gym-azing
Clases de fitnes en grupo
Emociónate de entrenar en nuestras cuatro paredes de pura diversión
Clases de Ride (Ciclismo)
Pedalea fuerte y libera a tu ciclista interior. Live to Ride. Ride to Crunch.
Yoga
Respira, estira y relájate en nuestro estudio zen.
El HIITZone
Nuestro espacio de marca registrada de entrenamiento funcional que incluye entrenamiento de alta intensidad
Entrenamiento de circuito de media hora
Entra uy sal en tan solo 30 minutos con nuestro circuito especializado
Entrenamiento personal
Alcanza tus metas con nuestros increíble instructores certificados
Inicio CrunchONE
CrunchONE Kickoff: el manual de tu membresía y tu primer paso hacia los resultados.
Privilegios para invitados
Trae un amigo gratis en cada visita a tu club de inscripción.
Vestuarios con duchas
Guarda tus pertenencias o toma una ducha en nuestros relucientes y limpios baños
Entrenamientos en Streaming con Crunch+
Eleva tus entrenamientos en vivo y a demanda. Donde quieras, cuando quieras y en cualquier dispositivo. Los socios reciben un 70% de descuento en la suscripción.
Wi-Fi Gratis
Conectate con tu playlist favorito y muestra como entrenas con nuestro Wi-Fi Gratis de alta velocidad
HydroMassage®
Consiente tus músculos con un ahhhsombroso masaje de cuerpo completo al final de tu entrenamiento
Bronceado
Haz brillar tu entrenamiento y tu bronceado.
TRX®
Potencia tu fuerza con TRX® Suspension Trainer. Conoce más aquí.
Zona de estiramiento
Tómate un tiempo para estirar. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Cuidado de niños con Kid's Crunch
Sin juegos: tus pequeños amarán nuestro servicio de cuidado infantil mientras entrenas.
Sweat School: Fitnes para niños
Diversión fitness para niños: juegan, bailan y se estiran con nuestros mejores instructores.
Reserva una clase de fitness grupal
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Llamenos al 601-360-8080