West Pembroke
Redes sociales
Horas de diversión
Lun - Jue: 5:00 - 23:00
Viernes: 5:00 - 22:00
Sáb - Dom: 7:00 - 19:00
Las clases de hoy
The Ride
5:30 | 45min | Patty
The Ride
8:15 | 45min | Annie
Fat Burning Pilates
8:30 | 30min | Karen D
Barbell Bound
9:00 | 45min | Karen D
Superset HIIT (HIITZone)
9:30 | 45min | Jus
Ultimate R&R
10:00 | 60min | Letty
Yoga Body Sculpt
17:00 | 60min | Noemi R
All Out Athlete
18:00 | 30min | Diana C
AccelerateHIIT (HIITZone)
18:15 | 45min | Kylie N
Bodyweb w TRX ®
18:30 | 30min | Diana C
The Ride
19:00 | 45min | Kari M
ZUMBA ®
19:00 | 60min | Alexander
Opciones de membresía flexibles
Sabemos que tomar decisiones es difícil, pero no te preocupes. Elige la membresía adecuada para ti y empieza a sudar en tu camino hacia la excelencia.
La experiencia Crunch
Entrena como desees, Crunch se adapta todos. Tu escoges si levantar pesas o hacer cardio, aquí encontrarás todo lo que necesitas para verte y sentirte mejor.
Lo que hay adentro es importante
Nos enorgullecemos de ser un gimnasio diseñado a tu medida. Trabajamos arduamente y de manera constante para mejorar tu experiencia de acondicionamiento físico. Los clubes están impecablemente limpios y actualizados con espacios divertidos y agradables para que hagas tus actividades.
Comunidad
Somos parte de la comunidad que junta a miembros increíbles con entrenadores que no se cansan de animarlos.
HIITZone
Comprueba de que eres capaz en HIITZone con el inigualable, nuevo y avanzado programa de entrenamiento de alta intensidad de Crunch. Un espacio de última generación diseñado para que disfrutes de los intensamente divertidos y acelerados entrenamientos HIIT en grupo.
Clases Increíbles
Mantenemos el entusiasmo con muchísimas clases e instructores innovadores que cuentan con cantidades de energía inextinguibles.
RELAJACIÓN Y RECUPERACIÓN
Relájate después de tu entrenamiento con HydroMassage®, bronceado, saunas, salas de vapor y mucho más. Este club tiene algo especial para que te sientas revitalizado después de tu sesión de entrenamiento.
Nadie Juzga
Llegar al gimnasio no siempre es fácil. Por eso, cada día trabajamos en nuestra convicción central de que el entrenamiento debe empoderar y ser accesible y divertido para todos.
Aún más para hacer en Crunch
Cardio, Pesas y Máquinas
Brillantes. Pesado. De Todo. Todo lo que necesitas para un entrenamiento gym-azing
Clases Grupales
Emociónate de entrenar en nuestras cuatro paredes de pura diversión
Ride Classes
Get in the saddle, gear up and channel your inner cyclist. Live to Ride. Ride to Crunch.
Online Class Reservations
Get your ass to class with our quick and easy online reservation system.
Crunch+ Streaming Workouts
Elevate your workouts live and on-demand. Anywhere, anytime, and on any device. Members receive 70% off subscription price.
Programas de Nutrición Online
Come bien. Vive Bien. Esta Bien. No te preocupes, nosotros te enseñamos como
Entrenamiento de 30 minutos
Entra uy sal en tan solo 30 minutos con nuestro circuito especializado
Lockers con Duchas
Guarda tus pertenencias o toma una ducha en nuestros relucientes y limpios baños
HIITZone
Nuestro espacio de marca registrada de entrenamiento funcional que incluye entrenamiento de alta intensidad
TRX®
Intensify your workout and improve overall strength with the TRX® Suspension Trainer. https://www.crunch.com/classes
Yoga
Sweat, stretch & ohm through your favorite practice in our peaceful studio.
Stretching Zone
Take the time to stretch it out. Your body will thank you later!
Guest Privileges
At your club of enrollment, bring a friend with you for free every visit.
Hidromasaje
Consiente tus músculos con un ahhhsombroso masaje de cuerpo completo al final de tu entrenamiento
Tanning
Get your workout glisten and then your tanning glow.
Sauna
Only hot people sweat! Ease your mind and muscles after you raise the barbell.
Wi-Fi Gratis
Conectate con tu playlist favorito y muestra como entrenas con nuestro Wi-Fi Gratis de alta velocidad
Camiseta Gratis
Muestra tu Amor Crunch con tu nueva camiseta
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Llamenos al 754-663-0110